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Mostrando entradas de diciembre, 2017

La escalera de la felicidad

En este ejercicio se nos pedía reflexionar sobre la escalera de la felicidad. Una escalera en la que cada peldaño conduce a la felicidad, peldaños que están ordenado de lo más básico sin lo que la vida no puede ser. La escalera propuesta es la siguiente: El amarse permite poder amar a los demás El pensamiento positivo permite lograr todos tus objetivos El autoconocimiento permite nuestra evolución personal Las metas personales permiten avanzar por el camino de la divinidad. El disfrutar del presente permite a uno sentir que está plácidamente vivo El autocontrol permite decidir continuamente lo que quieres hacer El ejercicio te permite gozar de una salud física y mental La alimentación adecuada te permi

Más Fuerte que el odio

Más fuerte que el Odio es un libro escrito por Tim Guenard. En este libro Tim relata La dura vida que tuvo que afrontar desde bien pequeño. A la temprana edad edad de 3 años es abandonado por su madre, dejándolo en una carretera solitaria. Afortunadamente le encuentran le llevan de vuelta con su padre. Al poco tiempo tiene que compartir su vida con la nueva esposa de su padre y otros dos niños. La relación con la madre es muy mala hasta tal punto que sufre maltrato psicológico y por abandono y negligencia. Le obliga a pasar los días fuere de casa con el frío, bañarse con frió, a convivir con la perra de la casa. Con esta mantendrá un gran cariño y como él mismo dice, es su primera gran amiga. Con el padre la cosa no va mejor, cuando pierde los papeles le da palizas brutales. Un día la paliza es tan brutal que le mandan al hospital. Allí tendrá que estar durante dos años y medio recuperándose. El siguiente momento de su vida es cuando sale del hospital y le llevan a una casa de a

El circo de la Mariposa

The Butterfly Circus  (El Circo de la Mariposa) es un  cortometraje  de  cine independiente  de 2009​ dirigido por  Joshua Weigel  y protagonizado por  Eduardo Verástegui ,  Nick Vujicic  y  Doug Jones. En este corto se narra el encuentro entre Will y el Circo de las mariposas. Will es un joven con problemas de nacimiento que le provocaron a nacer sin brazos y sin piernas. Trabaja en un circo ambulante en la zona de "rarezas de la naturaleza". Allí le presentan como un ser maldecido por Dios o por la naturaleza tratándole de manera humillante y poco humana. Incluso se permite a los visitantes insultarle y tirarle comida. Un día recibe una visita de varios hombres interesados en él. Will en un principio desconfía pero enseguida ve cómo le tratan diferente. Uno de los hombres es Mendez, jefe del circo de las mariposas. Se dirige a Will diciéndole que es magnífico. Sin embargo Will le escupe, quizás porque piensa que es algún tipo de burla. Méndez no se lo toma a mal,

La Máquina de las Experiencias

La máquina de las Experiencias es una dinámica que te plantea una situación hipotética en la que tienes que elegir si usaría esta máquina o no. ¿En que consiste? se nos plantea la existencia de una máquina que mediante estimulación neuropsicológica se puede recrear en nuestro cerebro cualquier experiencia que deseemos. La que sea, desde experimentar cosas cotidianas como disfrutar de unos buenos espaguetis a cosas más emocionantes como tirarse en paracaídas. Podríamos experimentar esto y mucho más. Mientras vivimos todas estas experiencias estaríamos flotando en un tanque con agua conectados a electrodos, pero no seriamos conscientes de esto La pregunta es: ¿nos conectaríamos de por vida? Sabe que vas a vivir muchas cosas y que puedes tener una vida libre de dolor y sufrimiento. ¿Lo elegiríamos? Personalmente, creo que no elegiría la máquina. Es verdad que en la vida hay sufrimiento y en ocasiones hay que hacer verdaderos sacrificios para salir adelante. sin duda es tentador

Bienvenidos al blog.

Hola a todos y bienvenidos a este nuevo blog sobre la orientación Socio-familiar. En este blog se va a hablar sobre las aportaciones recibidas desde esta asignatura. Para ello me voy a apoyar en las principales actividades realizadas en clase de las que haré un breve resumen y comentaré qué me ha parecido y qué me ha aportado. Las actividades vana a ir ordenadas por unidades didácticas, es decir, en función de los temas que se han visto en clase: Los modelos de orientación La psicología positiva Relación de ayuda (counseling, viktor Frankl) Modelo sistémico

El test de escucha activa

Hace poco, en clase de Orientación Socio-Familiar, nuestra profesora Mónica nos preguntó si cuando hablábamos con los demás tendíamos a escucharles o si interrumpíamos de vez en cuando mientras hablaban. Es decir, lo que nos estaba preguntando era si hacíamos buen uso de la escucha activa, si respetábamos el turno de palabra del otro, en definitiva, si éramos buenos interlocutores. Yo siempre me he considerado un buen oyente, alguien que escucha atentamente, respetando al otro, incluso cuando lo que me está contando no me gusta o no estoy de acuerdo. Sinceramente lo creía. Hasta este día.  Mónica nos propuso realizar el tes de escucha activa. A continuación pongo mis puntuaciones. Preguntas Sí No 1 Si me doy cuenta de lo que el otro está por preguntar, me anticipo y le contesto directamente, para ahorrar tiempo... X 2 Mientras escucho a otra persona, me adelanto en el tiempo y me pongo a pensar en lo que le voy a respond

El Genograma

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El genograma es una representación gráfica de la estructura familiar en forma de árbol genealógico. Debe abarcar hasta tres generaciones y nos aporta información útil para la formación de hipótesis de un caso. De esta forma, proporciona a “golpe de vista” una gran cantidad de información, lo que permite no sólo conocer a la familia, sino realizar hipótesis acerca de la relación entre el problema y el contexto familiar, la evolución del problema a lo largo del tiempo, su relación con el ciclo vital de la familia, etc. El objetivo es que de un golpe de vista nos proporciones gráficamente una información de gran relevancia con la cual podemos conocer a la familia pero además podemos realizar hipótesis sobre la relación entre el problema a analizar y el contexto familiar , la evolución temporal del problema y su relación con el ciclo vital de la familia entre otras cuestiones que pudieran surgir. Una característica interesante del genograma es que es flexible, es decir se puede modif